Wiosenny spacer

W niedzielę, 17 maja, Samorządne Centrum Młodzieżowe zaprasza na wspólny, wiosenny spacer! Przyroda budzi się do życia, świat zaczyna nabierać kolorów - to idealny moment na spacer po lesie i ćwiczenie uważności!

dziś 08:19

Celem spaceru jest integracja młodzieży i mieszkańców Chojnic oraz wspólne spędzanie czasu na świeżym powietrzu.

Plan jest prosty: obrzeżami Charzyków wejdziemy w lasy po zachodniej stronie Jeziora Charzykowskiego z finałem na grodzisku Wolność. W plenerze zorganizujemy zajęcia wzmacniające odporność psychiczną. Będą one poświęcone nauce uważności - kierowania uwagi na to, czego osoba doświadcza w danej chwili. Wspólnie nauczymy się koncentrowania się na tym, co dzieje się w naszym ciele, jak również przenoszenia uwagi na zewnątrz lub na relację z przyrodą. Jest to narzędzie pomagające w codziennym dbaniu o siebie i swoje zdrowie.

Spacer i zajęcia poprowadzą: psychotraumatolog Magdalena Stolp i wolontariusze Samorządnego Centrum Młodzieżowego. Czas: niedziela, 17 maja. Wyjazd z Chojnic autobusem miejskim linii nr 7. Zbiórka o godzinie 11.50 na przystanku przy ul. Warszawskiej. Można też dołączyć już w Charzykowach, o godzinie 12.40 koło Żabki, na rogu ul. Szkolnej i Skrajnej. Powrót około godziny 16.00 autokarem dla chętnych. 

Zapewniamy transport, poczęstunek, ubezpieczenie. Udział jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona. Pierwszeństwo mają zgłoszenia uczniów szkół ponadpodstawowych i studentów. Decyduje też kolejność. Obowiązują zapisy: https://forms.gle/fj5PNh4c7ct4DfeJ6. Wydarzenie organizowane jest w ramach projektu "Chodź do lasu - praktyczna edukacja w zakresie higieny psychicznej". Projekt współfinansowany ze środków Powiatu Chojnickiego.

(nad.)