Problemy z uzależnieniami – gdzie szukać pomocy?

Uzależnienie klasyfikowane jest jako groźna choroba, która stopniowo przejmuje kontrolę nad życiem poszkodowanej osoby – wyniszcza organizm i wykształca patologiczne wzorce zachowań.

3 lipca 2023  11:50

Podziel się:  

Uzależnić można się tak naprawdę od niezliczonej liczby bodźców, występujących zarówno w formie silnie stymulujących odżywek, jak i określonych czynności. Jak z tym walczyć? Kluczowe w walce z każdym nałogiem jest podjęcie leczenia, które może skutecznie zahamować jego dalszy rozwój i nakierować chorego na ścieżkę trzeźwości.

Pytanie brzmi jednak: gdzie osoba uzależniona może poszukać wsparcia? Jest przynajmniej kilka opcji, które warto rozważyć. Sprawdź, jakie są dostępne możliwości dla chorych i gdzie oferowana jest dla nich fachowa pomoc.

Wychodzenie z nałogu – od czego zacząć tę wyboistą drogę?

Wychodzenie z nałogu nie jest niestety ani proste, ani szybkie. To złożony proces, który niemal w każdym przypadku będzie wyglądał nieco inaczej. Zanim w ogóle osoba uzależniona rozpocznie leczenie w wybranym przez siebie miejscu, musi sama przed sobą odpowiedzieć na pytanie: czy naprawdę tego chcę? Szczera chęć pokonania nałogu jest niejako fundamentem, na którym opierają się kolejne kroki i działania. Jeśli tej chęci brakuje, szanse na wyleczenie maleją praktycznie do zera.

To, czy chory faktycznie pragnie pokonać nałóg, jest bardzo dobrze widoczne – tego nie da się udawać. Niezwykle ważną rolę podczas takiej autorefleksji często odgrywają osoby z najbliższego otoczenia. Rodzina czy przyjaciele są zwykle świadomi problemów i mogą przedstawić uzależnionemu swoją perspektywę, tym samym udowadniając mu, że potrzebuje profesjonalnej pomocy. Finalnie to on sam musi uzmysłowić sobie, że wygranie tej walki w pojedynkę jest niemożliwe, a jedynym rozwiązaniem jest podjęcie stosownego leczenia.

Gdzie uzależniony może szukać pomocy przy wychodzeniu z nałogu?

Kiedy już osoba uzależniona zda sobie sprawę ze swojego położenia i wyrazi chęci wydarcia się ze szponów choroby, może rozważyć kilka opcji pomocy. Niektóre z nich uważane są za mniej skuteczne, inne bardziej – dlatego warto przetestować większość z nich i wybrać te, które działają najlepiej w konkretnym przypadku.

Telefon zaufania dla uzależnionych

Tzw. telefony zaufania są zwykle pierwszym krokiem w walce z uzależnieniem. Chory może w ten sposób uzyskać podstawowe wsparcie psychologiczne i niezbędne wskazówki dotyczące przebiegu terapii w ośrodkach odwykowych. Co ważne, ten rodzaj pomocy dostępny jest dla chorych cały czas – telefony działają całodobowo, a obsługujący je wolontariusze mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie w interakcjach z osobami uzależnionymi.

Telefony zaufania działają w całej Polsce i obsługują nie tylko uzależnionych, ale również ich bliskich. To może być pierwszy, dobry krok na drodze do wyjścia z uzależnienia i poradzenia sobie z problemami, które się z nim wiążą – nie powinien być jednak traktowany jako jedyna forma terapii.

Lokalne grupy wsparcia, AA, AN

Kolejnym rozwiązaniem dla osób uzależnionych od narkotyków, alkoholu bądź innych używek są lokalne grupy wsparcia, czyli regularne spotkania chorych zmagających się z nałogami. Podstawowym celem tych zebrań jest stworzenie więzi między osobami o różnym statusie majątkowym, społecznym i w różnym wieku, ale połączonych jednym wspólnym mianownikiem – uzależnieniem. Wspólne rozmowy i wymiana doświadczeń pozwalają wytrwać w trzeźwości i podtrzymać efekty terapii. To świetny wybór także dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją walkę z nałogiem.

Leczenie uzależnienia w placówkach publicznych

Terapię uzależnienia można odbyć w państwowych ośrodkach, których jest przynajmniej kilka rodzajów. Są to m.in. przyszpitalne oddziały, poradnie wyspecjalizowanie w leczeniu nałogów, całodobowe ośrodki i inne. Co istotne, chorzy otrzymują tam wsparcie zupełnie za darmo i to niezależnie od tego, czy są zarejestrowani w NFZ, czy też nie. Dużym minusem jest jednak konieczność kilkumiesięcznego oczekiwania na swoją kolej, co w przypadku ciężkich uzależnień jest absolutnie niewskazane.

Prywatny ośrodek leczenia uzależnień

Kiedy ośrodek leczenia uzależnień prywatny będzie dobrym rozwiązaniem? W zasadzie w każdym przypadku. W takich miejscach chorzy mogą liczyć na kompleksowe wsparcie i pomoc – począwszy od detoksu, który oczyszcza organizm z resztek używek i toksyn, poprzez psychoterapie i grupy zadaniowe, kończąc na spotkaniach indywidualnych i pozostałych formach leczenia. Choć chorzy nigdy nie otrzymują gwarancji całkowitego wyzdrowienia (bo efekty terapii zależą w głównej mierze od ich silnej woli i chęci przezwyciężenia nałogu), pobyt w prywatnym ośrodku leczenia uzależnień pozwala skutecznie odmienić ich życie, odzyskać kontrolę na swoim zachowaniem, cieszyć się wolnością i coraz lepszymi relacjami z najbliższymi.

Tekst poradnikowy, który właśnie czytasz, powstał we współpracy z mgr Waldemarem Wantochem-Rekowskim – doświadczonym specjalistą ds. uzależnień i założycielem placówki WANT. To prywatny ośrodek leczenia uzależnień położony w zacisznej okolicy, wśród kaszubskich lasów i jezior. Sprawdź ofertę prywatnego ośrodka leczenia uzależnień WANT już teraz - https://uzaleznienia-terapia.pl/!

(Mat. sponsorowany)