Powrót do zajęć

W piątek 5 stycznia piłkarze Chojniczanki spotkali się na pierwszych zajęciach po przerwie. Piątek i sobota upłynęła pod znakiem badań i testów – W piątek skupili się na testach siły, mocy mięśniowej.

7 stycznia 2024  10:38

Zawodnicy Chojniczanki rozpoczęli przygotowania do drugiej części sezonu.   |  fot. mkschojniczanka.pl

Testy pomogą nam zaplanować siłowe obciążenia treningowe na najbliższe tygodnie. W sobotę przeprowadzono testy wytrzymałościowe. - Będzie to dokładnie progresywny test mleczanowy. Pozwoli nam to wyznaczyć zawodnikom indywidualne progi przemian beztlenowych i to również robimy, by zindywidualizować obciążenia w okresie przygotowawczym – komentuje Łukasz Radzimiński, trener przygotowania motorycznego.

Do dyspozycji sztabu szkoleniowego są wszyscy zawodnicy z aktualnej kadry Chluby Grodu Tura:

Bramkarze – Damian Primel, Sebastian Szabłowski

Obrońcy – Sebastian Golak, Tomasz Boczek, Andrias Edmundsson, Maciej Kiełkucki, Sebastian Szczytniewski, Jakub Goliński, Mateusz Meyer, Czesław Raburski, Grzegorz Szymusik

Pomocnicy – Oskar Paprzycki, Błażej Szczepanek, Wojciech Szumilas, Kacper Skonieczny, Damian Nowacki, Marcin Kozina, Dominik Banach, Kacper Korczyc i Peter Kolesar

Napastnicy – Alef Firmino, Tomasz Mikołajczak, Antoni Prałat

mkschojniczanka.pl