O zdrowiu w gminnej bibliotece

Gminna Biblioteka zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Czytaj i ucz się dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie od stóp do głów", które odbędzie się 9 kwietnia o godzinie 17:00.

26 marca 2025  09:05

Refleksologia będzie tematem kolejnego spotkania w charzykowskiej bibliotece.

Gościem wydarzenia będzie Paulina Riesop - pasjonatka terapii naturalnych i refleksoterapeutka. Podczas spotkania uczestnicy poznają podstawy refleksologii, czyli metody leczniczej polegającej na uciskaniu określonych punktów na ciele. Technika ta wspomaga procesy samoleczenia organizmu, poprawia funkcjonowanie układu krążenia, wątroby, jelit i nerek, a także pomaga w redukcji stresu.



(nad.)