AAKG – cudowny preparat na wzrost masy mięśniowej. Co warto o nim wiedzieć?

AAKG jest preparatem, który stosuje się w celu modelowania sylwetki oraz rozbudowy tkanki mięśniowej. W swoim składzie zawiera argininę – jest to aminokwas występujący głównie w odżywkach przeznaczonych dla intensywnie trenujących osób.

25 października 2022  14:06

Podziel się:  

Jak dawkować AAKG, by osiągnąć zadowalające rezultaty?Większość osób regularnie uprawiających sport, w celu przyspieszenia oczekiwanych rezultatów, stosuje suplementy diety. Po argininę sięgają głównie ludzie ćwiczący na siłowni, jednak jej zastosowanie jest o wiele szersze.

Większość osób regularnie uprawiających sport, w celu przyspieszenia oczekiwanych rezultatów, stosuje suplementy diety. Po argininę sięgają głównie ludzie ćwiczący na siłowni, jednak jej zastosowanie jest o wiele szersze.

Jak AAKG działa na ludzki organizm?

Arginina to aminokwas, który reguluje ciśnienie krwi i wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych. Wspiera prawidłową pracę wątroby, jest częścią procesu uwalniania hormonu wzrostu i jego syntezy. Odpowiedni poziom argininy w organizmie jest bardzo ważny, jeśli chodzi o: 

pracę układu krwionośnego, 

prawidłowy stan mikroflory jelitowej, 

budowę masy mięśniowej, 

obniżenie zawartości tkanki tłuszczowej, 

regulację rytmu serca, 

usuwanie z organizmu toksycznego amoniaku. 

Warto wspomnieć także, że AAKG uznawany jest za bardzo skuteczny, całkowicie naturalny środek na potencję. Powszechnie stosuje się ją także w przemyśle kosmetycznym, ponieważ wykazuje właściwości przyspieszające regenerację uszkodzonego naskórka.

Stosowanie AAKG przed treningiem – czy to ma sens?

Osoby, które stosują preparaty z argininą, zazwyczaj zażywają je tuż przed treningiem, aby zwiększyć przepływ krwi do mięśni, co pozwala na wywołanie tak zwanej pompy mięśniowej. Pozwala to na osiągnięcie przekrwienia komórek wpływającego na ich lepsze dotlenienie w trakcie i po zakończonym treningu. Osoby ćwiczące szybko mogą zaobserwować pierwsze efekty w postaci rosnących mięśni, co działa na nie bardzo motywująco. Śmiało można więc powiedzieć, że zażywanie preparatów z argininą pozytywnie wpływa także na psychikę sportowców. 

Aby osiągnąć oczekiwane rezultaty, AAKG najlepiej spożywać na około 20 minut przed rozpoczęciem sesji treningowej. W przypadku innych rodzajów sportów, gdzie efekt pompy mięśniowej nie jest oczekiwany, argininę najlepiej zażywać już po zakończonym treningu, wspiera ona bowiem i przyspiesza procesy regeneracyjne organizmu.

Trzeba jednak podkreślić, że AAKG nie jest preparatem bezpiecznym dla wszystkich – suplementację w okresie karmienia piersią i ciąży koniecznie trzeba skonsultować z lekarzem. Podobnie jest w przypadku osób cierpiących na choroby układu krążenia oraz cukrzycę.

Arginina – w jakich produktach spożywczych występuje naturalnie?

Osoby, które regularnie uprawiają sport, z pewnością zdają sobie sprawę z tego, jak ważna jest zróżnicowana i zbilansowana dieta. Jednak nie wszyscy wiedzą, że arginina to aminokwas, który naturalnie występuje w wielu produktach spożywczych, takich jak: żółte sery, kasza gryczana, mięso, ryby, orzechy i nasiona, rośliny strączkowe. 

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających argininę. Najczęściej przybierają postać tabletek lub też proszków. Wybór dostępnych produktów jest tak szeroki, że każda aktywna osoba na pewno znajdzie środek, który w pełni odpowiada jej oczekiwaniom.

– Artykuł sponsorowany