Uczyli się chwytów i zasad samoobrony

Czy samoobronna jest przeznaczona tylko dla młodych? Oczywiście, że nie. Seniorzy dziś udowodnili także mogą ćwiczyć samoobronę! Zajęcia się odbywały w Ośrodku Profilaktyki Społecznej przy ul. Strzeleckiej.

23 lutego 2017 17:17

W trakcie zajęć seniorzy dowiedzieli się także jak oceniać i rozpoznawać potencjalne zagrożenia, jak wykorzystać podręczne przedmioty w obronie własnej. | fot. (m.n.)

Chojniccy policjanci wespół z ChCK konsekwentnie zapraszają starszych chojniczan na rozmaite szkolenia. Dziś (23.02.) uczestnicy zajęć poznali podstawowe zasady samoobrony, które będzie można wykorzystać w kryzysowych sytuacjach. Innymi słowy – dostali odpowiedź na pytanie, czy wolno się bronić? Naturalnie – jest to naszym prawem – zdecydowanie mówił Dariusz Piekarski koordynator zajęć z ramienia KPP w Chojnicach.

Od słów przeszło do czynów – najpierw rozgrzewka a potem już trenowanie podstawowych dźwigni, bloków i innych elementów obrony, niekiedy aktywnej – z zadaniem ciosów! - W obronie najczęściej działają odruchy bezwarunkowe, ale warto tez poznać kilka prostych technik, jak zneutralizować napastnika – wyjaśniał Roman Wieszeń, mistrz kempo i ju – jitsu. Seniorzy dowiedzieli się jak oceniać i rozpoznawać potencjalne zagrożenia oraz jak wykorzystać podręczne przedmioty w obronie własnej i zachowaniu w sytuacjach przemocy.

Szkolenie odbyło się w osobistej asyście koordynatorów znanych z poprzednich spotkań. Poza Dariuszem Piekarskim obecny był zastępca komendanta KPP, podinsp. Tomasz Kąkolewski, sierż. Justyna Przytarska, Oficer Prasowy KPP w Chojnicach, aspirant Tomasz Szczepański, Roman Wieszeń - emerytowany policjant, zawodowy mistrz sztuk walki jujutsu, Łukasz Sajnaj z Chojnickiego Centrum Kultury.

Warto też wspomnieć, że pierwsza edycja cieszyła się dużą popularnością wśród seniorów, a program prewencyjny "ABS" znalazł się w ścisłej czołówce, ocenianych przez komisję konkursową przy MSWiA, najlepszych projektów w kraju i został przedstawiony podczas konferencji, która odbyła się na Słowacji w grudniu zeszłego roku.

Następne spotkanie odbędzie się w marcu a tematem będzie „Ochrona Konsumenta”, gdzie gościem będzie Joanna Gierszewska, Powiatowy Rzecznik Praw Konsumenta. Finał Akademii odbędzie się w czerwcu, gdzie nastąpi podsumowanie całego cyklu.

Not. i fot. (m.n.) D. Piekarski