„Tydzień Zdrowia w chojnickiej ,,Jedynce’’

W Szkole podstawowej nr 1 zakończył się Tydzień Zdrowia pod hasłem: „Wszyscy o zdrowie dbamy, bo jedno je tylko mamy”. Promowanie prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia rozpoczęliśmy od „Dni Zdrowych - Kolorowych”.

W trakcie przerw można było uzupełnić śniadanie w sprzedawane przez uczniów kolorowe, wiosenne kanapki i zdrowe przekąski.   |  fot. M. Leszczyński

Uczniowie i nauczyciele na każdy dzień Tygodnia Zdrowia zakładali element ubioru w wyznaczonym kolorze oraz jedli zdrowe produkty spożywcze. Poniedziałek był dniem czerwonym, wtorek zielonym, w środę witaliśmy wiosnę,  w czwartek obchodziliśmy Światowy Dzień Wody, piątek natomiast był dniem żółtym/ pomarańczowym. Na korytarzach szkolnych zawisły plakaty zachęcające do aktywnego trybu życia, nawołujące do spożywania zdrowych owoców i warzyw.

Przez cały tydzień odbyło się wiele ciekawych zajęć, prelekcji, spotkań oraz akcji. W poniedziałek z uczennicami klas VII spotkała się Beata Chrząszczyk, położna, która zapoznała dziewczynki z tematem higieny okresu dojrzewania. Poszczególne klasy uczestniczyły w zajęciach „O zdrowym odżywianiu słów kilka…” prowadzonych przez Katarzynę Fierek- dietetyka z firmy Natur House.Wśród zaproszonych gości były tez panie pracujące w Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej.

Hanna Gleńska na zajęciach:„Gdy ćwiczymy, to myślimy” przekonała dzieci z klas I, że ruch, woda i powietrze (elementy metody P. Dennisona) pomagają nam w myśleniu oraz korzystnie wpływają na proces uczenia się. Z kolei Monika Szulc motywowała do „Zdrowych nawyków” podczas warsztatów zrealizowanych w dwóch klasach III. Rodzice uczniów wzięli udział w prelekcji na temat cyberprzemocy i profilaktyki uzależnień prowadzonej przez zaproszone terapeutki - Lucynę Borzyszkowską i Monikę Szulc.

W środę Grażyna Pietrzak spotkała się z uczniami i ich rodzicami, aby  wspólnie stworzyć książkę ze zdrowymi przepisami. A o tym, że „w zdrowym ciele - zdrowy duch” przekonali się uczniowie, którzy wraz z rodzicami wzięli udział w meczu koszykówki dla ojców i synów oraz aerobiku dla mam i córek. Gimnazjaliści poszerzyli swoją wiedzę na temat szkodliwości dopalaczy, narkotyków, napojów energetycznych i e - papierosów, dzięki zajęciom prowadzonym przez Iwonę Jażdżewską z Powiatowej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Chojnicach.

Oprócz zajęć przygotowano dla uczniów także kilka konkursów o tematyce zdrowia, były to: „Rymowanki o zdrowiu”, konkurs fotograficzny „Zdrowe zdjęcie” oraz „Zdrowe zadanie”. Ostatni polegał na przygotowaniu plakatu, podsumowującego działania zrealizowane przez  klasę w ramach całego Tygodniu Zdrowia. Podsumowaniem Tygodnia Zdrowia był happening na Starym Rynku, w trakcie którego zaprezentowano aerobik i pokaz tańca z udziałem dzieci i młodzieży.

Występ ten zgromadził dzieci, młodzież i dorosłych. Stał się jednocześnie radosnym, kolorowym oraz aktywnym przywitaniem wiosny przez uczniów, nauczycieli Szkoły Podstawowej nr 1 i mieszkańców Chojnic.  Wszystkim Uczniom, Rodzicom, Nauczycielom, Pracownikom Szkoły i zaproszonym Gościom serdecznie dziękujemy za zaangażowanie, kreatywne pomysły, entuzjazm i postawy godne naśladowania.

Niech Tydzień Zdrowia stanie się inspiracją do pozytywnych zmian w odżywianiu i zachęceniem do aktywności  fizycznej każdego z nas! Organizacja Tygodnia Zdrowia: Grażyna Pietrzak (pedagog szkolny), Katarzyna Lis (psycholog szkolny), Wiesława Habecka (nauczyciel biologii), Ewa Kwiatkowska (pielęgniarka szkolna), Hubert Szwankowski (nauczyciel w-f), Monika Paczkowska (biblioteka szkolna),Tomasz Majerczyk (biblioteka szkolna), Małgorzata Delikta (nauczyciel j. angielskiego), Lucyna Drążkowska (nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej), Anna Buchwald (nauczyciel j.polskiego).

Powyższe działania koordynowane były przez psychologa szkolnego - Katarzynę Lis, a na poziomie klas I - III przez Annę Dolinę i Kamilę Gembę.

(nad). Fot. M.Leszczyński