Wszystko prawda, ale trzeba ...
Wszystko prawda, ale trzeba jeszcze przede wszystkim się ruszać. Ktoś mądrze powiedział,że po zdrowie trzeba iśc na własnych nogach! Sama zdrowa dieta nic nie da.Trzeba dołączyć aktywność fizyczną aby przyspieszyć nasz metabolizm, regularne ćwiczenia POMOGĄ NIE TYLKO SCHUDNĄĆ....