Zdrowy sen dzieci

Od pierwszych chwil życia dbamy o noworodka najlepiej jak potrafimy. Wybieramy ubranka oraz kosmetyki do pielęgnacji, które zmniejszają ryzyko powstania alergii skórnych oraz zwiększają komfort podczas zdobywania codziennych małych i dużych umiejętności.

9 kwietnia 2018  10:38

Koniecznie musimy zadbać więc o to, by sen dziecka odbywał się w jak najlepszych warunkach. Liczy się przecież nie tylko ilość snu – ważna jest też jego jakość.   |  fot. (nad.)

Szczególna uwagę zawracamy również na sen dziecka. Szczególnie w pierwszych miesiącach życia jest on wyznacznikiem prawidłowego rozwoju niemowlaka. Potocznie mówi się, że zdrowe dziecko jest grzeczne i długo śpi. Dlaczego rola snu jest tak istotna? Przede wszystkim tylko podczas tego rodzaju odpoczynku mózg dziecka produkuje hormon wzrostu. Poza tym bezpieczny i zdrowy sen daje poczucie bezpieczeństwa i pozwala w pełni zregenerować siły.

Od czego zaczynamy dbanie o wypoczynek malucha? Oczywiście od wyboru odpowiedniego łóżeczka i materaca. Coraz popularniejsze staje się wybieranie na pierwsze miesiące życia kołyski lub dostawki do łóżka rodziców. Decydując się na drugą opcję zapewniamy nie tylko poczucie bezpieczeństwa maluchowi, ale i wygodę mamie. Kiedy niemowlę obudzi się w nocy na jedzenie lub będzie niespokojne rodzice nie muszą do niego wstawać – wystarczy wyciągnąć rękę, aby noworodek poczuł bliskość opiekunów.

Rodzaje materaca

Najbardziej popularnymi łóżeczkami dla dzieci są te o długości 120 cm i szerokości 60 cm. Dla niemowląt bardzo rzadziej wybierane są modele o większych wymiarach, czyli 140/70 cm ze względu na mały wybór produktów wyposażonych w niezbędne barierki. Kiedy zakup łóżeczka jest już za rodzicami przychodzi czas na materac. Szeroki wybór produktów można znaleźć odwiedzając stronę dreamsdesign.pl/oferta/materace/materace-dla-dzieci.

Na co warto jest zwrócić uwagę wybierając materac? Przede wszystkim na typ łóżeczka. Jeżeli dla małych dzieci zdecydowaliśmy się na model turystyczny, który będzie służył nam w domu lepiej będzie zaniechać zakupu materaca z wypełnieniem gryczanym chyba, że planujemy często go wietrzyć. Powód jest bardzo prosty. Łóżeczko turystyczne nie zapewni tak dobrej cyrkulacji powietrza jak szczebelkowe. Materac z wypełnieniem gryczany, który nie będzie regularnie wietrzony może się po prostu zniszczyć. Aktualnie największą popularnością cieszą się modele wykonane z pianki i kokosa. Posiadają one właściwości antyalergiczne a niektóre wyposażone są w funkcje termoplastyczne dopasowujące się do ciała maluszka.

Pamiętaj o szczegółach

Ze względów praktycznych dobrze jest wybrać model ze zdejmowanym pokrowcem. W ten sposób, w przypadku zabrudzenia, możemy łatwo go uprać. Należy również pamiętać, że pierwszy materac dla dziecka powinien być twardy ze względu na zdrowie kręgosłupa. Dopiero dla starszych maluchów możemy wybrać model o średniej twardości. Możemy także wybrać materac wyposażony w dodatkowe kanaliki wentylacyjne zwiększającą jego żywotność i komfort snu dziecka.

(materiał partnera)