zdrowy tryb życia
Nie chcę robić reklamy z książki Jerzego Zięby, ale przeczytałem ją i twierdzę, że ta książka daję bardzo dobry wgląd na to co się dzieje na świecie z ludźmi. Manipulacje, manipulacjami, ale najważniejsze jest to byśmy odżywiali się naturalnymi składnikami, produktami ( tutaj także nie reklamuję bio, itp. produktów). Pomimo tego, że żyjemy w świecie o bardzo szybkim tempie życia, powinniśmy, jak każdy z nas człowiek, mieć świadomość tego z czym możemy się zmierzyć. Książka Zięby jest napisana prostym językiem, wiadomo trzeba pewnych informacji znaleźć by zrozumieć o danym, załóżmy słowie. Książkę więc warto chociażby przeczytać, by coś w naszych głowach mogło się wysnuć .. Czy nasze postepowania i życie powinny tak wyglądać, kosztem naszego zdrowia ? Jak to często mówią ludzie :"jesteś tym co jesz", "zdrowie to podstawa, zacznij od teraz". Tak spontanicznie napisałem, ale bądź co, bądź. Powinniśmy dbać o siebie.